随着社会快节奏发展,失眠几乎成为现代生活的一种“标志”。但随着失眠所暴露出的问题愈发突出,人们也逐渐意识到了睡眠的重要性。近几年,随着自然医学的发展,大家也逐渐把
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非药物治疗失眠,无副作用,不会危害人体健康。其中,生态负离子治疗失眠效果显著,已经过临床医学证明,是长期失眠患者治愈失眠的新希望,值得推广使用。
如果用一个词来形容失眠患者治疗失眠的方法,那必定是“千方百计”,诸如睡前喝红酒、热牛奶,亦或是泡脚、服用褪黑素、安神保健品、按摩、大蒜塞耳朵、重金买“安睡枕”……
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