负离子提升免疫力更有效，免疫力是最好的医生

关键词：负离子  免疫力
摘要：免疫力是最好的医生，负离子提升免疫力更有效

免疫力，通俗说就是人体抵抗疾病的一种自我防御机制。人体的免疫系统像是一个大屏障，把人体保护起来，不仅对外部入侵人体的细菌、病毒等起到了防御作用，对内也起着清道夫的功能，清除人体内自身衰老变异的细胞，如此内外双向保护人体，让人体免于疾病困扰。
负离子可有效提升人体免疫力
提升免疫力，除了多吃提高免疫力的食物，合理适当运动，保持充足睡眠，保持乐观心态等，负离子对于提升免疫力效果更好。
免疫力是最好的医生，负离子提升免疫力更有效。负离子又叫负氧离子，广泛存在于我们每天呼吸的空气中。世界卫生组织规定：每立方厘米空气中的负氧离子达到1000—1500个，就可以称之为清新空气。自然状态下的负离子浓度不可控，但我们可以通过负离子空气净化器自动生成负离子。那么，负离子对人体健康，增强人体免疫力有什么作用呢？

免疫力是最好的医生，负离子提升免疫力更有效。随着人们对负离子疗法认识的深入，科研工作者根据负离子产生的原理，研发了负离子生成机。但是由于负离子生成技术高低不一，会生成大、中、小三种粒径的负离子。大、中粒径负离子无法像小粒径负离子一样，穿透人体，对人体起到保健作用，提升人体的免疫力。首先，负离子可增强人体非特异性免疫功能，提高呼吸道的预防功能和净化功能；其次，负离子可增强呼吸道内溶菌酶和干扰素的活性，增强杀菌消毒的作用。
中国空气负离子暨臭氧研究学会研究员陶名章表示：只有采用了生态负离子生成芯片技术（专利号：201220433901.6）和纳子富勒烯负离子释放器技术（专利号：ZL201020263299.7）的负离子生成机，才可以生成等同于大自然的、易于进入人体的、活性高的小粒径负离子，且没有衍生物产生，能在室内营造出一个纯净的负离子疗养环境。
免疫力是最好的医生，负离子提升免疫力更有效。所以，要提升免疫力，除了做到合理饮食、健康运动、充足睡眠、乐观心态，家中常备一台负离子空气净化器也是非常有必要的。负离子空气净化器可以有效提升我们的生活环境中的负氧离子浓度，有效灭活微生物，让家人健康呼吸，无形之中提升全家免疫力，抵抗病菌的侵扰。