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首页 >> 负离子与失眠、神经衰弱
自从拥有负离子,不再畏惧失眠
【发布时间:2018-01-26】 【查看次数:341】

导读:晚上能很快入睡、一觉睡到天亮,哪怕是睡到昏天黑地——这或许是我们所有人的最佳梦想。但现实是,失眠却常常存在于我们身边。莫非是患上了失眠,成为了一名失眠患者么?

失眠,没你想得简单

何假如断你是否存在失眠呢?科学上给出了很好的界定,底下带大众来领会下。

失眠诊断分为主观诊断和客观诊断,此中失眠的主观诊断包含:

1)睡眠心理服从停滞(包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再次入睡);

2)日间头昏、乏力、嗜睡、灵魂颓丧等症状都是有睡眠障碍抗拒所致;

3)仅为睡眠减少而无白日不适(短睡者)不视为失眠。

失眠的客观原则一律有三条,分别为:

1)睡眠潜伏期拉长:入睡时期超出30分钟;

2)睡眠建设障碍:省悟时间增加(每夜超过30分钟);

3)总睡眠时间收缩:通常少于6小时。

基于以上判断,你已确诊为是失眠患者,失眠已经导致你白天昏昏沉沉,工作不振,你是不是好奇,为什么你会无法快速入睡呢?

失眠

失眠,与昼夜节律关系密切

对于失眠的人,除了每天晚上在床上翻来覆去好久才会入睡外,更让人生气的事情可能是,刚入睡没多久又会觉醒,这样每晚都会反复几次,真真是让人郁闷不止。到底为何失眠的人会反复觉醒呢?

在我们的大脑中存在一个睡眠-觉醒机制,我们的睡眠-觉醒状态似乎取决于脑脊液中的离子浓度和平衡,其中钾离子似乎起关键作用,因为在睡眠-觉醒过渡过程中这一离子的水平呈快速地波动。

负离子疗法治疗失眠已被世界公认

中国空气负离子暨臭氧研究学会研究员、南方医科大学附属南方医院李慧教授表示,负离子特别是生态负离子是一种对人体有益的自然因子,其具有调节人的神经中枢和植物神经的作用,它能促成人体合成和储存维生素,清除影响人入睡的异常脑电波,使人逐渐恢复正常睡眠,因此它又被称为"空气维生素"

时代的发展,科学技术的进步,使得人工负离子生成技术得到空前的发展和创新。权威媒体新华社、光明日报将生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术等国际专业技术誉为人工生成生态负离子开创者,生成等同于大自然的生态级小粒径负离子,人们在家即可享受到平均浓度为4—5万个/cm3的负氧离子疗养浴环境。LM


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